話題のピラティスインストラクターに必要なことや活躍する方法、持っているとプラスになる資格や、ピラティスインストラクターとしてマストハブな2つの資格取得できる資格講座についてもまとめています。
最近、テレビやインターネット、SNSなどで「ピラティス」という言葉を見かけることが増えていませんか？
芸能人やモデルがピラティスを紹介することが増えてきています。 ピラティスは、西洋のヨガとも呼ばれています。 ヨガとは呼ばれていますが、一般的なヨガのように呼吸法を意識を集中して静止して行うものではありません。 ピラティスは、動き続けて行うエクササイズのようなものです。インナーマッスルや体幹を鍛えて、基礎代謝をあげる効果があります。 鍛えるといっても、激しいトレーニングとは異なり、リハビリとしても使われています。 ピラティスの始まりは、ドイツ人のジョセフ・ピラティスという看護師が負傷した兵士のリハビリの為に行ったトレーニングです。 そのため、日常的に運動し慣れていない初心者や高齢者、怪我やハンデのある人でも無理なく始められます。 まだまだ日本ではあまり馴染みのないピラティスですが、海外ではリハビリとしてだけでなく、ダイエット効果のあるフィットネスとしても広まっています。 アメリカや美容大国の韓国では、すでにとても人気があります。 日本でも少しずつ人気が高まり、本なども販売されています。 そんな人気が高まってきているピラティスは、インストラクターも職業として注目を集めています。 ピラティスインストラクターとは、生徒にピラティスエクササイズの方法やピラティスについての知識を教える職業です。 生徒がピラティスエクササイズを正しく効果的に行えるよう、指導します。
ピラティスインストラクターになるためには、必ずしも資格を取得しなければいけないという決まりはありません。
ピラティスについてしっかり学ぶことによって、資格を取得しなくてもピラティスインストラクターになれないわけではありません。 しかし、生徒にピラティスエクササイズを教えるためには、まず自分自身がピラティスの効果や基礎的な知識を十分に理解している必要があります。 ピラティスは、主に2つの種類に分かれています。 1つ目が、マットピラティスです。 マットピラティスは、ヨガのようにマット上で行うピラティスの種類で、ピラティスの基本的な呼吸法さえ理解すれば、初心者でも独学で行えます。 2つ目は、マシンピラティスです。 リフォーマーやキャデラック、ワンダチェアと呼ばれるベットや椅子をピラティスに効果的なように改良したマシンを使って行う種類です。 このマシンたちもジョセフ・ピラティスが開発したものがもとになっているそうです。 マシンピラティスも一見簡単に使えるように見えますが、マシンの使い方を少し間違えると、ピラティスとしての十分な効果が得られないだけではなく、かえって体を痛めてしまう可能性も少なくありません。 自分自身がマシンピラティスを正しく習得するのも難易度が高いのですが、インストラクターとしてマシンピラティスを生徒に教えるためには、知識も経験もさらに必要です。 そのため、ピラティスインストラクターに役立つ資格を取得しながら知識や指導方法を学ぶのが最も効率的といえます。 また、資格を持っていなくてもピラティスインストラクターにはなれますが、ピラティスの資格をなにも持っていない状態では、就職先を見つけるのは難しいです。 ピラティスインストラクターの資格を保持していると、講師活動や働き方も広がるので、資格取得を目指しながら勉強するのがピラティスインストラクターとして活躍する近道でしょう。
ピラティスインストラクターとして活躍する方法は、1つではありません。
必ずしも、就職をしなくとも活躍はできます。
ピラティスインストラクターになるメリットは、主に3つあります。
ピラティスインストラクターになるメリットはたくさんありますが、向いている人は以下のような人です。
ピラティスインストラクターとして活躍するために、持っているとプラスになる資格があります。
ピラティスインストラクターは、日本インストラクター技術協会が行う試験で取得できます。 ピラティスインストラクターとして働く上で、持っていて損はない資格です。ピラティスインストラクターとして、客観的に技術を証明出来るのは、インストラクターの応募の際に非常に強い助けになります。 また、フリーランスの肩書きとしても重要でしょう。
ピラティスセラピストの資格は、ピラティスの基本的な呼吸法や姿勢などの知識を学びます。 ピラティスインストラクターにならなくても、ピラティスを始める人の基礎知識として非常に役立つ内容です。
メディカルピラティスインストラクターとは、ヨガやエクササイズの目的とは異なり、医学的な効果を目的としたピラティスを学びたいという方が持っているとプラスになる資格です。 日本統合医学協会認定の資格になります。
マットを使って行うピラティスのインストラクターを目指す人が持っているとプラスになる資格です。 マットピラティスを教える指導方法を詳しく学べる、Body Element System JAPAN認定の資格です。
リフォーマーなどのマシンを使ったピラティスを指導する際にプラスになる資格です。 指導方法だけでなく、生徒とのコミュニケーションも習得できます。 こちらもBody Element System JAPAN認定の資格です。 メディカルピラティスインストラクター・マットピラティストレーナー指導者資格・マシーンピラティストレーナー資格は、目指すピラティスインストラクターの種類によっては、持っているとプラスになります。 どの資格もコースを受講し、取得する資格なので、それなりに費用もかかります。 ピラティスインストラクターになったのちに、スキルアップのために学ぶと良いでしょう。
ピラティスインストラクターとしてプラスになる資格を紹介いたしました。 その中でも、おすすめの資格は、ピラティスセラピスト資格です。 ピラティスインストラクターは生徒に正しい知識を教える必要があります。 その為、呼吸法や姿勢を学べるピラティスセラピスト資格では、自分自身の勉強を行いながら、知識が身に付きます。 ピラティスを始めて、ゆくゆくはインストラクターになりたいという方に、効率的にピラティスの基本と実践が身につく資格であり、特におすすめです。
ピラティスインストラクターの資格を取りたいけど、独学では厳しいし、どこで学ぶことが良いのかわからなくて、一歩を踏み出せないという人も多いのでは。 ピラティスインストラクターを目指すのにマストハブな資格である、ピラティスインストラクターとピラティスセラピストの2つの資格を取得できる資格講座を紹介します。
諒設計アーキテクトラーニングでは、1日30分程度の無理のない学習ペースで、初心者でも約6ヶ月で資格取得可能です。 短期集中で学習することで、最短2ヶ月でも取得を目指せます。 リサーチ調査で資格取得者が選ぶ通信講座1位を、2年連続3つの部門で獲得するほど資格取得者からの支持が厚い講座なのです。 費用を抑えて資格取得できる「基本講座」が59800円、確実に資格取得できる「スペシャル講座」が79800円です。
SARAスクールジャパンでも最短2ヶ月で資格取得可能です。 こちらの通信講座は女性が選ぶ通信講座や満足度で1位を獲得していて、女性からの支持を集めています。 テキストはプロの講師監修で、お墨付きの安心できる内容となっていて、魅力的です。 こちらも2つのコースに分かれていて、「ピラティス基本コース」が59800円、確実に資格取得できる「ピラティスプラチナコース」が79800円です。
どちらの資格講座も自宅にいながら、2つの資格が学べるのが嬉しいポイントですね。 確実に資格取得できるコースがあるのも、安心できます。 自宅でピラティスの知識を学び、ピラティスインストラクターとして活躍する準備を初めてはいかがでしょうか。 ピラティスインストラクターの資格を取得するのは、人生のスキルアップになること間違いなしです。
